不少人仍覺“牙病不算病” 早在2004年，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將口腔疾病定義為世界三大疾病之一，并倡導(dǎo)對口腔健康給予足夠的重視，這在歐美發(fā)達國家獲得了積極響應(yīng)。一份來自德國的報告顯示，該國人均每年在口腔護理上花費大約600歐元。而另一份報告稱，從幼兒園開始，歐美國家的老師就教他們?nèi)绾伪Ｗo牙齒、清潔牙齒、如何使用牙刷、如何防治齲齒等。 可在我們國家，響應(yīng)聲寥寥，不少地方還停留在“牙病不算病”的認識水平。專家稱，對“老掉牙”的理所當(dāng)然彰顯了大部分國民對牙齒健康認識水平有限。殊不知，只要護理得當(dāng)，80歲的時候擁有20顆牙齒并不是夢。 “很多人晚上不刷牙的！”，我院口腔專家指出，口腔護理意識與受教育水平有關(guān)。通常一口爛牙的人，其教育水平也不會太高。最常見的是，少刷晚上那次牙。“尤其是出差在外的人，或從小耳濡目染沒有晚上刷牙習(xí)慣的人。”專家稱，家長沒有晚上刷牙的榜樣，對小孩來說，晚上不刷牙就顯得很正常了。 與多年前不同的是，現(xiàn)在也不乏對口腔保健特別上心之人。我們在口腔門診時也遇到過早中晚一日刷牙三次的人。專家介紹說：“雖然我們一般一日刷牙兩次即可，但只要掌握正確的刷牙方法，一日三餐后刷牙也未嘗不可。” 世界衛(wèi)生組織（WHO）制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn) 1.牙齒清潔；2.無齲洞；3.無疼痛感；4.牙齦顏色與形態(tài)正常；5.無出血現(xiàn)象；6.牙齒無松動。 
小測試 揪出口腔亞健康
★刷牙時看刷毛是否沾有血跡，咀嚼食物時看食物上是否有血跡，可判斷是否有牙齦炎；照鏡子看牙齦，如果牙齦紅腫、有膿，可判斷有牙齦炎； ★牙齒有不同程度的松動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，可能已發(fā)展到牙周炎； ★口腔有較大口氣或口臭，判斷可能有牙周炎；對著鏡子看到有蛀牙，說明口腔環(huán)境不容樂觀； ★明顯看到牙結(jié)石和牙漬，說明口腔清潔方面存在問題； ★牙痛，判斷可能是牙齦炎、牙髓炎或牙周炎；對冷熱刺激食物有酸痛反應(yīng)，說明牙齒有過敏現(xiàn)象； ★牙表面出現(xiàn)裂痕、缺乏光澤，說明牙釉質(zhì)流失，牙齒出現(xiàn)脫礦。 （若口腔出現(xiàn)1~3個上述癥狀，說明你的口腔、牙齒處于亞健康狀態(tài)，要及時預(yù)防以防止問題進一步惡化；若出現(xiàn)3~6個，說明你的口腔已是非健康狀態(tài)，必須盡快治療；若出現(xiàn)7~9個，表明非常不健康，必須馬上進行有效治療。）
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