擁有一口好牙，就是一種財富。 畢竟，補牙種牙動輒上千甚至過萬，而牙痛那種鉆心的疼，也能讓七尺硬漢為之折腰。 挑選一把好牙刷是護牙第一步。普通的手動牙刷和電動牙刷，究竟哪種效果更好？
普通牙刷VS電動牙刷 電動牙刷是利用高速振動的機芯，帶動刷頭，旋轉或振動，以達到清潔牙齒的效果。
它與傳統的牙刷，各有優劣。 
目前市面上的電動牙刷主要有兩類：聲波電動牙刷和旋轉電動牙刷。 聲波式的電動牙刷，主要通過聲波帶動水的力量來清洗牙齒，它的清潔力度較弱，但舒適度特別好，適合兒童或牙齒敏感度較高的人。
聲波電動牙刷的清潔效率更好，有資料顯示，它可以超越傳統手動牙刷近100倍的清潔效果。 旋轉式的牙刷則通過機械的旋轉和振動來清洗牙齒，馬力十足，清潔力度比較大。相對而言，舒適度就會差一些，適合經常抽煙、喝茶，牙齒色素沉著較多的人群。
所以，選一把適合自己的電動牙刷，不僅需要了解電動牙刷的工作原理，還要了解自身口腔的情況才行。
但無論使用哪種牙刷，想要清潔徹底，前提是要讓牙刷頭接觸到牙齒的每一個面，并且刷毛應與牙齒、牙齦成45度角。 如果你“不差錢”，可以選擇聲波電動牙刷，它的清潔力度更高，且操作簡便。 如果你能做到每次都認真刷牙，不偷懶，不求快，用力均勻，刷的全面，用普通的手動牙刷就可以了。 電動牙刷應該如何使用？ 電動牙刷與平時手動刷牙的方式差不多。先來看這個模型，我們將口腔分為四個區，通常都是刷完一個區再刷另一個區，這樣就不會有遺漏了。 刷上牙的時候，牙刷需要與牙齒呈45度角，在齦溝部位刷一到兩下；
牙齒表面部位需要來回刷，同樣的，牙齒咬合面也需要來回刷。用電動牙刷刷牙，通常只需要刷2分鐘就可以了。
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