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     人人都希望有一副健康美觀的牙齒，對于牙病，應預防重于治療。預防牙病就得從小做起，兒童到２～３歲，就可在家長或老師指導下開始刷牙，養成良好的衛生習慣。兒童到６～７歲，乳牙開始脫落，恒牙相繼萌出，此時：
   要觀察好乳牙與恒牙的正常交替。第一恒磨牙在六歲左右長出，終身不換，很多家長誤以為是乳牙而不加重視，千萬要注意。發現齲病，要早期治療。要注意牙齒的咬合關系與排列是否正常，因為這會影響兒童的咀嚼功能與美觀。牙列不齊需在14～15歲以前矯正，如超過此年齡，就較難達到預期療效。
【處方】
    注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后漱口的良好習慣。
    掌握正確的刷牙方法，即上下旋轉刷牙、上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，輕輕地不必用力過猛；牙齒的各個面均要刷。每次刷３分鐘。選用頭小毛軟的保健牙刷，牙刷使用后應將牙刷頭向上放置任其吹干，以備下次使用。因牙刷易有細菌生長，一般牙刷使用１～３月后應調換新的牙刷。臨睡前不吃糖果餅干，別忘了刷牙。
    教育孩子不偏食，不單側咀嚼，不咬手指與鉛筆，多吃蔬菜等粗纖維食物。增強咀嚼功能，有利于牙頷系統的正常發育，減少牙病。
    定期作口腔檢查，最好３～６月檢查一次。齲病俗稱蛀牙，是一種極普遍且發病率很高的疾病。齲病可發生在任何年齡，尤其在青少年發病率較高，其病因較復雜，與細菌、食物中的糖類以及機體對齲病的抵抗力有關。它好發于不容易保持清潔的牙面上，如牙齒的點隙、裂溝與鄰接面等。